體重從205斤掉到150斤 瀘州“特跑族”分享瘦身秘訣
12月11日上午,“特跑族”瀘州分會正式成立,成為“特跑族”全國第126個地級市分會。
在成立儀式結(jié)束后,數(shù)10名跑步愛好者來到了沱江濱江公園附近進(jìn)行跑步。雖然天空下著小雨,但并不能阻擋他們運動的熱情。大家紛紛表示,跑步讓身體、精神狀態(tài)都越來越好,是一項值得長期堅持的運動,一些跑步愛好者還分享了自己跑步的故事。
跑步愛好者劉俊偉告訴記者:“之前我非常胖,最重的時候是205斤,跑了半年左右,減到150斤,現(xiàn)在感覺整個人更有活力?!?/p>
跑步愛好者張琴說:“在瀘州的跑步圈很多人都認(rèn)識我,我通過跑步認(rèn)識了一些熱愛生活、熱愛工作的跑友。和他們分享運動,生活的快樂是一件非常有意義的事情?!?/p>
特跑族瀘州分會的成立為跑步愛好者提供了奔跑、交流的平臺,目前已經(jīng)有約300名跑步愛好者加入。瀘州分會會長龐坤介紹:“接下來會定期組織講座、培訓(xùn)等。帶動大家正確地跑步,讓更多人參與到跑步這項運動中來。”
記者 黃江 秦德莉